Scegli un albero. Salutalo. Metti i piedi attorno alla base del suo tronco. Abbraccialo. Fai aderire il tuo corpo alla sua corteccia. Avvolgilo contemporaneamente con le braccia, con i palmi delle mani aperti, con le gambe, con le cosce e, soprattutto, con una guancia. Sembra…
Rilassati. Rallenta. Abbandona il controllo. Lascia che sia. Immergiti nella natura e permetti ai suoi inviti di condurti nel meraviglioso mondo del “qui e ora”, lontano mille miglia da ansia, stress e noia. 2.000 passi di consapevolezza e 800 passi di puro divertimento ti…
Fiori, foglie, frutti, cortecce e anche l’erba dei prati dispensano a piene mani gradazioni cromatiche e luminose sfumature in grado di rilassare il nervo ottico e infondere piacere a tutto l’organismo. Oltre 300 persone hanno già provato questo magico stato di benessere. Partecipa…
Un ambiente rigenerante, secondo la teoria elaborata da Kaplan e Michigan negli anni ’90 del secolo scorso, deve avere le seguenti caratteristiche: 1. deve essere diverso da quello dove svolgiamo la vita quotidiana; 2. deve essere di dimensioni estese e ricco di attrattive; 3. deve…
Si parla di “deficit” di natura per definire la serie di problematiche e disturbi indotti dal nostro moderno stile di vita. E’ scientificamente provato, tuttavia, che l’immersione nei boschi e nei giardini produce effetti rigeneranti sulla nostra salute psicofisica. Attenzione però: l’immersione nella natura non…
Villa Pisani Bolognesi Scalabrin (Vescovana, PD) propone nei mesi di agosto, settembre e ottobre delle vere e proprie immersioni nella natura grazie alle quali ridurre lo stress e le tossine di una vita sempre più frenetica e impersonale. Le 7 date di giugno e…
Evviva Il mago dei giardini Foto scattate nel giardino storico di Villa Pisani Bolognesi Scalabrin Vescovana, (PD)
Shinrin-yoku, Forest bathing, Bagno di foresta, Immersione nella natura. Ritornare alla natura per rigenerarsi Immersione nella natura per ritrovare un salutare equilibrio psico-fisico grazie agli inviti che la natura stessa offre. In giugno il 9 e il 12. In luglio il 7, il 10, il…
“Lo spettacolo che nessuno vede” racconta come sia possibile trasformare un giardino in un vero e proprio teatro, luogo di rappresentazioni umane, sociali, culturali. E luogo per eccellenza di esplorazione, comunicazione, comprensione. Sul palcoscenico dei teatri, così come nei giardini naturali, va in scena…
I pini sono in amore. Solo sfiorando con le mani le infiorescenze maschili si libera nell’aria una polvere giallastra composta da una straordinaria quantità di granuli pollinici. Il vento li trasporterà sullo steso fiore, oppure su altri fiori della stessa specie, permettendo così la…
